ArSensei drevo znanja vas vabi na ONLINE ponovitev posebne, tokrat tridnevne delavnice, ki bo potekala v okolju Zoom in je namenjena vsem glasbenikom. Delavnica bo potekala pod vodstvom strokovnjakinj z večletnimi izkušnjami raziskovanja in dela z glasbeniki na svojih področjih:

Eva Bras – fizioterapevtka in resna ljubiteljska trobentačica,

Barbara Tanze – strokovnjakinja za dihanje in manualna terapevtka, diplomirana pevka in pevska pedagoginja.

Špela Pirnat – violistka, pedagoginja, master coachinja nevro-lingivističnega programiranja in specializantka transakcijske analize.

Na delavnici se bomo osredotočili na spoznavanje različnih vidikov (psiholoških, fizičnih), ki so pomembni za glasbenika in so mu lahko v podporo tako v glasbenem kot tudi osebnem življenju.

Kaj dobim?

1. dan: Delavnica s strokovnjakinjo za dihanje
Učili se bomo o dihanju in o tem, kako učinkovito uporabljati mišice, povezane z dihanjem, kar je ključno za vse glasbenike. Naredili bomo tudi nekaj dihalnih vaj.

2. dan: Delavnica s fizioterapevtko
Prejeli bomo koristne informacije o tem, kje začeti z razumevanjem svojega telesa in kako skrbeti zanj kot glasbenik. Delavnica bo zajemala tudi izvedbo praktičnih vaj.

3. dan: Delavnica s strokovnjakinjo na večih področjih psihologije 
Raziskovali bomo kaj vse vpliva na uvajanje novih in spreminjanje starih navad, kako se ob tem počutimo, kaj razmišljamo in katere tehnike nas lahko podprejo pri premagovanju izzivov.

 

Po zaključku delavnice, ali pa če se delavnice ne morem udeležiti v živo, prejmem povezavo do posnetka vseh treh delavnic (je pa priporočljivo, da se delavnic udeležim v živo, ker bo to priložnost, da zastavim tudi kakšno vprašanje).

Kdaj: 26., 27. in 28. marec 2025, vsak dan od 19:00 do 20:30.

Do kdaj je rok prijave? Do najkasneje 23. marca

Kje: Preko ZOOM povezave.

Koliko stane? Vse skupaj 97 eur

Vabimo vas, da ne zamudite te priložnosti, da naredite nekaj zase, doživite kak ‘aha’ moment ali pa le ugotovite, da ste kaj že počeli in to le še bolj ozavestite.